La R? Tjene, Sveits

Av Lucie van der Post

BESTE FOR ANTI-AGING 2013

I KORT Fullstendig helse MOT innen rekkevidde.

LOWDOWN De fleste av oss er klar over at mangel på serotonin kan føre til depresjon, men visste du at fordøyelsesproblemer kan blokkere produksjonen, og derfor kan probiotika, ikke Prozac, være løsningen? Var du også bevisst på at et høyt nivå av kortisol - et hormon som er produsert av stress - stopper fettforbrenning, noe som gjør reduksjonen av stress en viktig faktor i vekttap? Du vil la deg summere med nitrende informasjon som dette. Avhengig av det, vil du også kjenne til den personlige relevansen av denne kunnskapen, fordi du vil være bevæpnet med resultatene av omfattende genetisk testing, en medisinsk kontroll og blodprøver som viser alt fra serotonin- og kortisolnivåene og risikoen din av å lide av en rekke helseproblemer, til de presise endringene som trengs for topp-velvære.

De fire Nescens Better Aging Programmene (fire dager, sju dager, Intensive og Program Plus) alle inkluderer en privat konsultasjon med den alltid tilnærmelige professor Jacques Proust, en av verdens ledende spesialister innen helseforebygging og genomforskning, som leder også den nærliggende Clinique de Genolier. I tillegg til dette er det fem timers behandling og trening hver dag, inkludert daglig massasje, personlige treningsøkter og yoga med strålende Sabel ('Shoulder back, hake opp. Husk at lungene ligger like under dine halsbånd, så gi dem plass ").

Fantastisk god, sunn mat - som petit-pois-suppe med små baller av geitost - serveres i Cafs glitrende hvite og sukkerte-mandelomgivelser. Lauren restaurant, som også er et lunsjtidsspørsmål for lokale spa-medlemmer og ansatte fra den nærliggende FNs hovedkontor. Men det er ekspertkonsultasjonene som gjør dette stedet så kraftig.

Osteopat Sebastien Ducasse undersøker beinstruktur og bevegelse og foreskriver et korrigerende treningsprogram. Nutritionist Olivier Bourquin gir øyeblikkelig avlesning av antioksidant- og betennelsesnivåer - sistnevnte er spesielt viktig som preindicator for sykdom - og forklarer fordelene med spirulina (rik på protein, vitaminer og mineraler) og et godt daglig probiotisk (han anbefaler Lactibiane) . Og selv om det koster ekstra, kan du til og med benytte deg av en bonespesialist: Den glamorøse Dr Valerie Leduc vil laser bort edderkoppårene og, ved hjelp av den fabelaktige CoolSculpting-maskinen, fryser fettcellene i den buen rett over knærne, eller noe annet sted på kroppen din.

Den eneste intelligente reaksjonen på ubarmhjertig helseproblemer, enten det dreier seg om en ny spekemat eller et mirakuløst kosthold / supplement / form for trening, må være et skeptisk oppvokst øyenbryn. Men ingen kan ikke bli begeistret av genomics. Eller den CoolSculpting-maskinen. Og du trenger ikke en gang å registrere deg for hele uken for noen av disse konsultasjonene: hele laget kan nås for engangsposter. Når det er sagt, slår det ikke noe sju dagerangrep.

INSIDER TIP
Ikke bli utsatt ved utsiden av dette 1970-bygget hotellet: interiøret med leopard-trykk-tepper, ble designet av Jacques Garcia av H Cost Costes-berømmelse, og tjenesten er utmerket. Genfersjøen ligger en fem-minutters spasertur unna, og det er en 10-minutters kjøretur fra flyplassen. Også fra mars til oktober, vil en vannbuss raskere deg over sjøen til sentrum.

Bestill nå

BEST FOR
Ingen
BESTILL DET
Healing Holidays (+44 20 7843 3592; www.healingholidays.co.uk) kan arrangere et 4 Night Nescens Better Aging Program fra? 3,295 per person som deler. Dette inkluderer fly, overføringer, overnatting i Superior King-rom, helpensjon og alle behandlinger i henhold til 4 Night Nescens Better Aging Program