Kort sagt En all-amerikansk fettforbrenner med en macho-minded edge
The lowdown Denne ørkenen tilbaketrekning har tilbudt kostveiledning i over 35 år og har to alpinanlegg i USA. Denne ligger like utenfor Tucson i Sonoran-ørkenen, spredt over 150 dekar ved foten av Santa Catalina-fjellene. Klimaet er perfekt - tørr varme, kjølig tidlig morgen og kveld; følelsen av omkringliggende rom og frihet er spennende. Adobe-bygningene er satt blant fargerike blomster, vakre steinhager og enorme saguaro-kaktus.
Selv om 240 gjester kan bo om gangen, føles det aldri overfylt. Rommene er sjenerøse i størrelse og unremarkable i innredning, men det er greit som du bare kommer til å være i dem for å dusje, bytte og sove. Ved ankomst er det en økt med sykepleier som vil gi råd om et aktivitetsprogram. Drop-in-klasser inkluderer morsom salsa, hardcore hjertebrennende cardio, fit-strip, ta'i chi, tennis og golf. Det er en uvanlig vekt på trening, sammenlignet med europeiske spa, og treningsstudioet er enestående. Alt fra kalorierettede måltider i de to restaurantene gjennom til turer eller sykkelturer er inkludert. Behandlinger i det gigantiske spa-komplekset, helsekonsultasjoner og spirituelle veiledningssessioner koster ekstra. På samme måte har kursene om stress og mood management (Ranch eksperter nylig medforfatter 30 dager til en bedre hjerne med Richard Carmona, tidligere United States Surgeon General).
Feriestedets bemerkelsesverdig sunn, otogenistiske medstifter, Mel Zukerman, bor på eiendommen. En gang en overvektig, overbelastet byggherre grunnla han sitt nye hjem fordi han ikke kunne finne et mannevennlig spa hvor han kunne komme i form. Hvis du er en mann hvis forretningsliv innebærer for mange lange lunsjer og cocktailer, vil du dra fordel enormt av et stint her. Bestill konsultasjoner med treningsfysiolog Kent Waller og ernæringsekspert Kiely Wilkins. Ved den tredje dagen skal musklene dine smerte; Det betyr at en massasje er viktig (spør etter Renee Stucklen). Hvis du følger de rimelige rådene som er utelatt på Ranchen, bør du forlate lyseren. vår tester mistet åtte pund i en uke.
Bestill nå
[item] INSIDER TIP [/ item]
[punkt]
- En uke før du planlegger å ankomme, vil du bli sendt en aktivitetsoppføring. Studer det grundig, plott og plan og returner via e-post. Det vil spare timer med frustrasjon etter at du har kommet.
[/punkt]
[element] BEST FOR [/ item]
[punkt]
- Vekttap, detoxing, Komfort
[/punkt]
[vare] BESTILL DET [/ element]
[punkt]
- Healing Holidays (+44 20 7843 3592; www.healingholidays.co.uk) tilbyr fire netter fra? 2,649 per person full pensjon, inkludert fly, overføringer, daglige trenings klasser og en godtgjørelse på rundt? 90 til bruk for spa, sport og integrerende velvære
[/ item] [/ list]