Brace deg selv for årets hotteste nye spa-mani? twigged det ennå?
Den tradisjonelle russiske banya er en badstue med en forskjell: dampen er våte og derfor lettere å bære, gjør den mer hydrerende og til slutt mer avgiftende. Men det er mer enn det.
På East London er hush-hush og super-smart Banya nr. 1 (www.gobanya.co.uk), en kjekk dampsøyling blir etterfulgt av en deilig luktende honning-og-sjøsaltskrubbe, så en lett thwacking med hauger med aromatisk eikeblader. Deretter øker en bracing i et isete basseng som vil øke sirkulasjonen fra diagrammene.
Også tapping inn i trenden er HideAway spa (www.bania.vpweb.co.uk) i Hertfordshire, hvor du oppfordres til å gjøre DIY whisking bevegelser i luften med bladene dine (ta en venn, det er mye mer moro).
I USA, Bjørn og bjørk (www.bearandbirch.com) ble satt opp av en banker som gjorde nyheten da han sluttet Goldman Sachs for å åpne sin New Jersey sauna.
Le BrisTol (www.lebristolparis.com) i Paris, som fornyet spaet for to år siden, tilbyr også russisk-inspirerte behandlinger, inkludert vodka kroppsskrubb, sibirisk kroppspolering og massasje ved hjelp av gjennomvåt birkegrener.
Og hold øye med 51 grader, et spa med en banya på grunn av å åpne i Sveits i 2015. Ifølge Cassandra Cavanah fra Spafinder.com, er fremveksten av banyas utenfor Russland en del av en større trend: 'Krydrede spa-goere vil utforske autentiske behandlinger fra alle verdens hjørner ,' hun sier.
På bildet: Bjørn og bjørk
Publisert i Cond? Nast Traveler September 2013.
Relaterte historier På en naturlig høy i den indiske Himalaya
Bamford Hay Barn Spa på The Berkeley
Verdens beste spa