Kort sagt
Evergreen stor hitter avslører et sporty nytt bilde
Lowdown
Vandring opp bakkene bak dette hot-shot-hotellet kan gi deg utpustethet, men det er verdt det for den givende utsikten: den azurblå Med strekker seg ut til høyre; bort i det fjerne er en snake elv som irrigerer gården; rundt er hundrevis av olivenbusker. Videre oppover bakken er mandeltrær, som treningsleder (og foraging entusiast) Marcello Mulato raids for nøtter, sprekker dem åpne med en stein slik at du kan smake de bittersøde frøene. Denne trek er en del av Rocco Forte Fit, et nytt tilbud fra Forte-gruppen, da det ruller ut spa-, skjønnhets-, fitness- og sunne matfokuserte planer på tvers av alle sine egenskaper. Det er hjerneskilden til Sir Roccos datter Irene, som er lidenskapelig om sport (som en jente hun drømte om å være fotballageren).
Verdura er det slående hjertet av denne modige nye verden, og du kunne ikke være i bedre hender. Etter en første vurdering hvor du lærer BMI, væskebalanse, fett og muskelmasse, er det en treningsstudie for å måle treningsnivå. Formatet av en-til-en-øktene med instruktører er ikke satt i stein, og det finnes andre alternativer enn kretser i treningsstudioet.
Alle klassene som er tilgjengelige på spaet kan også slås inn, inkludert Pilates, hydro-løping, aqua aerobic og yoga. Men det er best å få mest mulig ut av det med Marcello - i løpet av få minutter viser han steder å jobbe med (god øvre abs men svært svake lår betyr at han får deg til å hakke og lunge til beina blir til jelly).
Etter en tøff treningsøkt, gå til en behandling i spaet. Den sicilianske aroma kroppen massasje er spesielt bra. Irene er like varm på sunn mat, og har jobbet med en nutirionist for å lage en ny meny: lett seared tunfisk med ingefær; havabbor med grønne bønner; Salater med olivenolje fra alle disse trærne. For å lagre bakverk fristelser av frokostbuffeen, har gjester på Fit-programmet retter som røkt laks med avokado servert i sine rom. Dette er ikke et ekstremt tilfluktssted: Gleden er å slikke vitamin D i dette evig solrike stedet, havet briser og lett tempoet.
Bestill nå
- INSIDER TIP
- Lager opp på Verduras pistasjepesto for å ta med hjem.
- BEST FOR
- Familievennlig, Komfortabel
- BESTILL DET
- Et tre-dagers Rocco Forte Fit-program koster ca 685 per person full pensjon (+39 0925 998001; roccofortehotels.com